จิตวิทยาการซื้อขายและประโยชน์ของการมีความฉลาดทางอารมณ์

การพัฒนาความรู้ความเข้าใจในตัวเองและการเรียนรู้ที่จะระบุและแก้ไขอคติส่วนตัว ควรเป็นสิ่งที่คุณให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก ๆ ในการศึกษาของคุณในฐานะเทรดเดอร์ เทรดเดอร์ที่ประสบความสำเร็จมักจะมีคุณสมบัติเด่นอย่างหนึ่งร่วมกัน คือ ความสามารถในการวิเคราะห์พฤติกรรมและวิธีการทำงานของตัวเองอย่างละเอียดรอบคอบ แม้แต่เทรดเดอร์มืออาชีพก็ยังสามารถพลาดพลั้งได้เพราะอารมณ์ เช่น ความกลัว ความโลภ หรือความมั่นใจเกินไป ซึ่งสามารถบิดเบือนการตัดสินใจของพวกเขาได้

ในขณะเดียวกัน อคติทางความคิดที่ฝังอยู่ในจิตใจของมนุษย์เป็นเหมือนกับกับดักที่ทำให้เราตัดสินใจผิดพลาดในการเทรด โดยไม่ทันรู้ตัว ซึ่งอาจทำลายกลยุทธ์การเทรดของเรา หากต้องการประสบความสำเร็จในการเทรด คุณต้องศึกษาและทำความเข้าใจจิตใจของตัวเองอย่างลึกซึ้ง

อคติในการเทรด และคุณสมบัติที่บอกว่าใครคือเทรดเดอร์มืออาชีพจริงๆ

หนึ่งในลักษณะเด่นของเทรดเดอร์ระดับผู้เชี่ยวชาญ คือ ความสามารถพิเศษในการสังเกตและเข้าใจอคติทางจิตใจของตัวเองในขณะที่กำลังตัดสินใจ ด้วยการตระหนักรู้ตนเอง เทรดเดอร์มืออาชีพสามารถจับตาดูรูปแบบความคิดที่อาจนำไปสู่การตัดสินใจที่ผิดพลาดได้ทันทีก่อนที่จะสายเกินไป การตระหนักรู้ถึงอคติในการเทรดเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จในการเทรด อคติที่เป็นอันตรายและพบได้บ่อย ได้แก่:

• อคติในการยืนยัน: อคติในการยืนยันความเชื่อเดิม เทรดเดอร์ที่มักจะเชื่อในสิ่งที่ตนเองคิดอยู่แล้ว อาจเลือกเฉพาะข้อมูลที่สนับสนุนความเชื่อนั้น โดยไม่สนใจข้อมูลที่ขัดแย้ง ซึ่งอาจนำไปสู่การตัดสินใจเทรดที่ผิดพลาดได้
• การปักใจเชื่อ: อคติในการให้ความสำคัญกับข้อมูลเริ่มต้นมากเกินไป สำหรับเทรดเดอร์ นี่อาจหมายถึงการยึดติดกับราคาที่ซื้อหุ้นเข้ามาครั้งแรกมากเกินไป จนถึงขั้นไม่ยอมขายหุ้นออกไป แม้ว่าสถานการณ์ตลาดจะเปลี่ยนแปลงไปแล้วก็ตาม
• อคติในการให้ความสำคัญกับข้อมูลล่าสุด: คือการให้ความสำคัญกับข้อมูลใหม่มากกว่าข้อมูลเก่า เทรดเดอร์บางคนอาจจะให้ความสำคัญกับการเปลี่ยนแปลงของตลาดในช่วงเวลาสั้นๆ มากเกินไป จนลืมพิจารณาแนวโน้มของตลาดในระยะยาว ซึ่งอาจนำไปสู่การตัดสินใจที่ผิดพลาด
• ความกลัวการสูญเสีย: ความต้องการในการหลีกเลี่ยงการสูญเสีย แม้ว่าการยอมรับความสูญเสียจะเป็นทางเลือกที่เหมาะสมที่สุด อคตินี้ทำให้เทรดเดอร์ยึดติดกับการเทรดที่ขาดทุนไปแล้วนานเกินไป
• อคติจากความมั่นใจเกินไป: การประเมินความสามารถของตนเองสูงเกินจริง ความมั่นใจที่มากเกินไปของเทรดเดอร์ อาจนำไปสู่การเทรดที่เสี่ยงเกินควร หรือการเพิกเฉยต่อสัญญาณที่บ่งบอกถึงอันตราย

ขั้นตอนแรกของการแก้ปัญหาคือการตระหนักรู้ถึงอคติเหล่านี้ แต่การตระหนักถึงอคติเป็นเพียงจุดเริ่มต้น คุณต้องฝึกฝนกลยุทธ์ของตัวเองเพื่อให้สามารถเอาชนะอคติเหล่านั้นในสถานการณ์จริงของการเทรดได้

การพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์เป็นทักษะที่จะช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ได้อย่างสม่ำเสมอ

ถึงแม้ทักษะทางเทคนิคและการวิเคราะห์จะเป็นสิ่งสำคัญ แต่เทรดเดอร์ที่ประสบความสำเร็จอย่างแท้จริงต่างเข้าใจถึงความสำคัญของ ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) นั้นประกอบด้วยทักษะการเข้าใจตัวเอง การควบคุมอารมณ์ ความมุ่งมั่น การเห็นอกเห็นใจผู้อื่น รวมทั้งการเข้ากับคนอื่นได้ดี หัวใจสำคัญคือการตระหนักรู้ตัวเอง ซึ่งหมายถึงการเข้าใจอารมณ์ ความคิด และอคติของตนเองในขณะนั้นที่เกิดขึ้น

การควบคุมตนเองก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เทรดเดอร์ที่เข้าใจตัวเองดีที่สุด ยังคงหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่รู้สึกกังวล เครียด หรือตื่นเต้นเกินไปไม่ได้ การควบคุมอารมณ์เป็นทักษะที่จำเป็นอย่างยิ่งในการเทรด เพราะจะช่วยให้เราสามารถตัดสินใจได้อย่างมีสติ แม้ในช่วงที่ตลาดผันผวน

เทรดเดอร์ที่มีความมุ่งมั่นและเข้าใจอารมณ์ของตนเอง มักจะเปิดรับคำติชมที่เป็นจริง ยอมรับความผิดพลาดและมองว่าเป็นโอกาสในการเรียนรู้ ทัศนคติที่เปิดรับการเรียนรู้ใหม่ๆ ช่วยให้เทรดเดอร์หลุดพ้นจากความคิดที่ผิดๆ ที่ทำให้การเทรดติดอยู่กับที่

คู่มือแนวทางการเทรด

ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองและควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเทรด:

1. ประเมินตนเอง: ทำความเข้าใจตัวเองให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ผ่านการวิเคราะห์ผลการทดสอบทางจิตวิทยา การบันทึกการเทรด และการสำรวจความคิดความรู้สึกของคุณอย่างตรงไปตรงมา
2. วิธีรับมือกับอคติเพื่อให้เกิดการตัดสินใจที่เป็นกลาง: เช่น กำหนดขอบเขตความเสี่ยงที่ชัดเจนลดผลกระทบจากความกลัวการขาดทุน หรือสร้างแผนรับมือสถานการณ์ต่างๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการยึดติดกับความเชื่อเดิม
3. ฝึกให้ใจอยู่กับปัจจุบัน: ฝึกสังเกตสัญญาณเตือนเมื่อรู้สึกไม่ดี และฝึกทำกิจกรรมที่ช่วยให้ผ่อนคลายเพื่อควบคุมอารมณ์
4. ขอความคิดเห็น: หาผู้ที่มีประสบการณ์มาเป็นที่ปรึกษา เข้าร่วมกลุ่มคนที่มีความสนใจเดียวกัน หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาตนเอง เพื่อให้ได้มุมมองใหม่ๆ
5. พัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง: ปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของตลาดและจิตใจที่มีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ให้ความสำคัญกับการพัฒนาจิตใจให้แข็งแกร่งอยู่เสมอ

การเรียนรู้ที่จะรับรู้และแก้ไขอคตินั้นเป็นกระบวนการที่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง แต่ผลตอบแทนนั้นคุ้มค่ามากสำหรับเทรดเดอร์ที่สามารถควบคุมจิตใจของตนเองได้จะได้เปรียบในการเทรดย่างมาก

บทสรุป

ไม่ว่าคุณจะเทรดเป็นอาชีพหรือเป็นงานอดิเรก การตระหนักรู้ตนเองเป็นสิ่งสำคัญที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ในทุกด้านของชีวิตไม่ใช่เพียงแค่ในการเทรด เมื่อคุณเข้าใจอคติต่างๆ เช่น การยึดติดกับความเชื่อเดิม การยึดติดกับข้อมูลแรก และความกลัวการสูญเสีย คุณสามารถหลีกเลี่ยงการตกเป็นเหยื่อของอคติเหล่านี้และมองสถานการณ์อย่างเป็นกลางมากขึ้น

การฝึกฝนสติ การควบคุมอารมณ์ และการมีมุมมองที่เปิดรับการเรียนรู้ จะช่วยให้คุณมีสติปัญญาที่เฉียบคมยิ่งขึ้น การควบคุมจิตใจเป็นกุญแจสำคัญที่นำไปสู่การตัดสินใจที่ถูกต้องและเพิ่มโอกาสของผลตอบแทนที่มากขึ้น ถ้าคุณจริงจังกับการเทรด การรู้จักตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่จะช่วยปลดล็อกศักยภาพของคุณ

ขอบคุณบทความจาก exness